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小弟有個疑問，最近約每兩天跑一次健身房。
每次練得部位都不一樣。
飲食也盡量偏清淡、低脂。
體重近期來沒有變化，但是體脂卻越來越高。
想請問這是純粹變胖還是其他現象？
本文引用自: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1347155844.A.7C3.html
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- Oct 28 Sun 2018 01:57
SSP-G4轉轉脂
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