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新一代真的好強.又瘦又美.好健康

最近有個朋友聊說他本來快90公斤,體脂 30,然後經過半年的飲食控制跟運動,瘦 到80公斤,可是那個肚子感覺好像都沒怎 麼瘦到還是很大,不知道是不是都瘦到肌 肉了?那有可能出現這種體重大幅下降, 結果體態卻變化不大的狀況嗎?


懶人速瘦.膠原蛋白讓你又瘦又美麗本文來自: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1662354607.A.86E.html

真的好誇張.在家睡也能瘦一圈

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